خرید از سراسر دنیا

مطالب پیشنهادی از سراسر وب

» برای روشن شدن پوست دست و صورت چه باید کرد؟

برای روشن شدن پوست دست و صورت چه باید کرد؟

برای روشن شدن پوست دست و صورت چه باید کرد


‏راه حل هایی برای روشن کردن پوست تیره.

آب لیمو آب لیمو محبوب است، طبیعی است و سالهاست به عنوان یک عامل سفید کننده برای کمک به روشن و درخشان کردن پوست مورد استفاده قرار می گیرد.


اگر چه آب لیمو تنها کمی پوست تان را روشن تر می کند اما نتایج ظریف روشن شدن پوست خیلی زود ظاهر می شود.


ماسک خمیر بادام ماسک خانگی خمیر بادام نه تنها به عنوان یک روشن کننده عمل می کند، بلکه پوست تان را پاک سازی کرده و نرم می کند. برای درست کردن این ماسک ۶ عدد بادام را از شب قبل خیس کنید و روز بعد آن ها را خرد یا آسیاب کرده و برای اینکه به خمیر تبدیل شود به آن شیر اضافه کنید.


ماسک را در طول شب روی صورت و گردن خود بگذارید. صبح روز بعد پوست تان را با سرد بشویید.


ابتدا این کار را به مدت چند هفته هر روز و بعد از آن فقط دو بار در هفته انجام دهید.


لوسین های ضدآفتاب با استفاده از لوسیون های ضد آفتاب قبل از بیرون رفتن، از تیره تر شدن پوست تان جلوگیری کنید.


اگر نور خورشید مستقیم به شما می تابد هر ۳۰ دقیقه یک بار آن را تجدید کنید. اگر چه در ویتامین D موجود در نور خورشید مفید است.


اما می تواند به پوست تان آسیب برساند و باعث شود پوست ناصافی داشته باشید.


کرم های سفید کننده با کرم های سفید کننده می توانید قسمت های تیره پوست تان را محو و روشن تر کنید.


انواع مختلفی از آن ها وجود دارند و مواد تشکیل دهنده آن ها نیز متفاوت است.


این محصولات به شما برای رسیدن به پوست مطلوبتان کمک می کنند و لکه ها و ناهمواری های پوست تان را محو می کنند.


نکات و هشدارها، بسیاری از شیوه های طبی شبیه لیزر پوست و یا لا یه برداری که توسط پزشک انجام می شود.


در ماردیکه پوست شما حساس است هرگز برای سفید شدن از آب لیمو استفاده نکنید،چون باعث بدتر شدن و خارش پوست می شود.


میوه ها و سبزیجات از آنجا که بعضی از کرم ها و سروم های روشن کننده پوست قیمت بالایی دارند توصیه می شود برای روشن کردن پوست تان در ابتدا سراغ مصرف گروهی از مواد غذایی بروید.


از از این راه نه تنها پوست تان روشن می شود, بلکه دیگر قسمت های بدنتان هم سالم می ماند و از ابتلا به بیماری های مختلف مصون می مانید.


متخصصان پوست و مو معتقدند اگرچه هنوز کاملا مشخص نیست که چه غذاهایی در فرایند روشن سازی پوست های تیره تاثیر دارند.


اما به طور حتم داشتن یک رژیم غذایی متعادل به طراوت و درخشش پوست کمک می کند. درضمن بهتر است از مصرف بیش از حد غذاهای چرب و سرخ شده خودداری کنید. این میوه ها را هم امتحان کنید


توت فرنگی

توت فرنگی میوه ای مغذی است که با داشتن ویتامین C یک داروی طلایی برای پوست شماست. ویتامین C برای تولید کلاژن ضروری است که استحکام پوست را بهبود می بخشد و صورت تان را تازه و روشن نشان می دهد.


آناناس

با داشتن ویتامین C فراوان برای طراوت پوست مفید است. آناناس آنزیمی دارد که به کاهش لکه های ناشی از پیری پوست کمک می کند. برای روشن شدن پوست تان می توانید آناناس را مستقیم روی آن بمالید.


لیمو

این میوه هم با داشتن اسید اسکوربیک و آنتی اکسیدان های فراوان پوست را از تیرگی نجات می دهد. مقداری لیمو داخل آب بچکانید و آن را بنوشید.


گوجه فرنگی

گوجه فرنگی در درخشندگی و طراوت پوست تان تاثیر دارد، به این ترتیب که با تولید کلاژن در پوست تان درخشش طبیعی ایجاد می کند.


سیر

به بوی بدش توجه نکنید چون یک آنتی بیوتیک طبیعی است و خون را تمیز می کند، در نتیجه پوست هم شفاف می شود.


اسفناج

این برگ های سبز رنگ هم با داشتن بتا کاروتن سبب روشن تر شدن پوست شما می شود. کرم های روشن کننده یکی دیگر از روش هایی که برای روشن سازی پوست از آن استفاده می شود استفاده از کرم های موضعی است.


این روزها اگر به هر داروخانه ای سر بزنید تعداد زیادی کرم های روشن کننده خارجی و ایرانی می بینید که کارشان شفاف سازی و روشن کردن پوست است.


البته در این کرم ها از ترکیبات ضدلک مانند هیدرو کینون ها ترکیبات حاوی ویتامین C و استفاده می شود که برای از بین بردن لک ها و درخشندگی پوست کاربرد دارند.


اگر سراغ کرم های روشن کننده پوست می روید باید حداقل چهار تا شش ماه صبر کنید تا نتایج مثبت آن را ببینید.


توصیه می شود این کرم ها را با نظر متخصص پوست و مو تهیه کنید تا محصولی مناسب با نوع پوست تان داشته باشید.


اسکراب اسکراب کرمی است که داخل آن ذرات ذبری وجود دارد. باید آن را روی پوست صورت بمالید سپس ماساژ دهید.


با این کار سلول های مرده از روی پوست جمع آوری شده و پوست شفاف تر می شود.


این روش مکانیکی برای افرادی مناسب است که شرایط پوست شان مناسب بوده و به لایه برداری عمیق نیاز ندارند.


اسکراب ها ضمن تمیز و شفاف کردن پوست برای درمان جوش های سرسیاه و تنظیم تعادل چربی پوست هم کاربرد دارند.


لایه بردار اگر استفاده از کرم های روشن کننده پوست نتیجه بخش نباشد و البته فرد تغذیه مناسبی هم نداشته باشد، در مرحله بعد توصیه می شود برای روشن کردن پوستش از روشی به نام لایه برداری یا پیلینگ استفاده کند.


لایه برداری انواع مختلفی دارد و برحسب درجه مورد نیاز به صورت سطحی متوسط یا عمیق انجام می شود. به کمک روش لایه برداری سلول های مرده از روی پوست جمع آوری شده و زمینه برای رشد سلول های تازه فراهم می شود.


بدین ترتیب سلول های تازه روشنی روی پوست قرار می گیرند. ضمن اینکه به کمک روش لایه برداری چین و چروک ها لکه های بارداری کک و مک و زخم های خفیف و آکنه هم درمان می شوند.


یکی از بهترین روش های لایه برداری استفاده از اسیدهای میوه است. این اسیدها توسط پزشک متخصص تجویز شده و روی پوست قرار می گیرند سپس پوست شسته و سفید می شود.


به کمک لایه برداری سطحی پوست های سبزه و اندکی تیره به خوبی روشن می شوند اما اگر درجه تیرگی پوست بیشتر باشد.


لایه برداری متوسط یا عمیق مورد نیاز است. در این شرایط احتمال التهاب و سوزش بیشتری وجود دارد. اگر سراغ این روش می روید،باید تا چند روز بعد ازلایه برداری از پوست تان به خوبی مراقبت کنید.


نکته مهم اینجاست که اگر بعد از لایه برداری از کرم ضدآفتاب استفاده نکنید و در معرض آسیب ها قرار بگیرید، پوست تان نه تنها روشن نمی شود.بلکه تیرگی هایش بیشتر هم می شوند.


بنابراین توجه به این نکته اهمیت زیادی دارد. لیزر درمانی برای روشن کردن پوست از لیزر هم استفاده می شود.


لیزرهای لایه بردار انواع مختلفی دارند که پزشک کتخصص تشخیص می دهد برحسب نوع پوست چه نوع لیزری نیاز دارد.


به کمک لیزر لایه ای سطحی از پوست برداشته می شود تا زمینه برای تولید سلول های تازه فراهم شود.


البته بعد از لیزر،پوست دچار التهاب می شود و ممکن است احساس سوختگی یا خارش به وجود بیاید اما با کمک پمادهایی التهاب پوست برطرف می شود.


در مجموع تورم پوست دو تا چهار روز طبیعی است و بعد از چند هفته رنگ پوست به حالت اولیه باز می گردد و سلول های تازه و روشنی روی پوست قرار می گیرند.


درباره لیزر یک نکته مهم وجود دارد،متخصصان پوست معتقدند این روش برای افرادی که پوست شان خیلی تیره است،چندان مفید نیست و شاید نتیجه عکس داشته باشد.


میکرودرم ابریژن در مطب متخصصان پوست و مو برای روشن کردن پوست از دستگاهی استفاده می شود که به آن میکرودرم ابریژن می گویند.


در این روش پزشک با کمک دستگاهی یک لایه از سطح پوست را می تراشد.


در نتیجه لایه های زیرین پوست برای ساختن کلاژن تحریک می شوند،


و سلول های جوان و روشنی روی پوست قرار می گیرند.


البته استفاده از این روش برای درمان آثار جوش و لکه های سطحی هم موثر است.


ماسک روشن کننده پوست ساده ترین و در دسترس ترین راه برای روشن کردن پوست استفاده از ماسک های خانگی است.


اگرچه این ماسک ها اثر دائمی ندارند اما حسنشان این است که عوارض جانبی به همراه نداشته و ارزان قیمت هستند.


اگر قرار است چند روز دیگر به یک مهمانی مهم بروید و می خواهید پوستی شفاف و درخشان داشته باشید این ماسک ها را امتحان کنید.


ماسک سفیده تخم مرغ

علاوه براینکه پوست شما را سفید می کند برای ازبین بردن جوش های صورت هم موثر است.


یک عدد سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید تا شبیه کف شود.


سپس آن را روی پوست تان بمالید و حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با خیال راحت دراز بکشید.


بعد پوست تان را با آب ولرم بشویید و در آخر کمی آب خنک روی صورت تان بریزید.


می بینید که بعد از چند روز پوست تان کاملا تغییر می کند.


ماسک ماست و نشاسته

این هم ماسک خانگی ساده ای برای روشن کردن پوست است. یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری پودر نشاسته مخلوط کرده سپس آن را به آرامی روی پوست تان بمالید.


یک ربع تا ۲۰ دقیقه استراحت کنید و بعد صورت تان را با آب سرد بشویید.


ماسک عسل

یک قاشق مرباخوری عسل را با نصف قاشق چایخوری پودر بادام مخلوط کنید. بهتر است این مخلوط را داخل ظرفی ریخته و روی حرارت کتری قرار دهید تا عسل حالت روان تری پیدا کند.


سپس این مخلوط را به آرامی روی صورت بمالید و بعد از اینکه خشک شددبا آب ولرم بشویید. صابون های روشن کننده پوست در میان محصولات بهداشتی صابون هایی به چشم می خورند که به ادعای فروشندگان به روشن شدن پوست کمک می کنند.


شاید این محصولات با تمیز کردن منافذ پوست را باز و چهره را شاداب تر اما تاثیر قابل ملاحظه ای ندارند و نمی توانند بافت تیره و کدر پوست را چند درجه روشن کنند.


در واقع این محصولات بیشتر جنبه تبلیغاتی دارند و نمی توان از این محصولات انتظار زیادی داشت. استفاده از قرص و کپسول هم در روشن کردن پوست بی تاثیر است.


در واقع این قبیل داروها سبب روشن شدن پوست نمی شوند. ویتامین های روشن کننده پوست ویتامین های ،B،A و E به حفظ سلامت و روشن شدن پوست کمک می کنند.


وقتی ویتامین های گروه B مانند ویتامین B۱۲ در بدن کم باشد لکه هایی روی پوست ایجاد می شوند بنابراین بهتر است قبل از اینکه سراغ درمان های شیمیایی بروید با کمک چند میوه و سبزی پوستی درخشان داشته باشید.



‏رفتن به سالن‌های آرایش و استفاده از جدیدترین محصولات مراقبت پوست همیشه راهی برای سفید و روشن کردن پوست هستند اما چرا راهی طبیعی را انتخاب نمی کنید.

ماسک صورت پودر شیر و آبلیمو مواد لازم

دو قاشق غذاخوری پودر شیر خشک، 3 تا 4 قاشق غذاخوری آب‌لیمو،این مواد را باهم در یک‌کاسه مخلوط کنید. تا به شکل خمیر درآیند. با نوک انگشت آن را روی صورت بمالید.

بگذارید به مدت 10 تا 20 دقیقه روی صورت بماند و سپس بشویید و خشک کنید.


ماسک صورت بلغور جو و کشک ترش مواد لازم

نصف فنجان بلغور جو، یک دوم کشک ترش، بلغور جو را شبانه در آب خیس کنید. صبح روز بعد آن را له کرده و خمیر آن را با کشک ترش مخلوط کنید و به مدت 10 تا 15 دقیقه روی صورت خود بگذارید.


استفاده منظم ترکیب کشک و جو هم به روشن شدن چهره کمک می‌کند و هم پوستتان را مرطوب کرده و آلودگی‌ها را از بین می‌برد.


ماسک صورت خمیر سیب‌زمینی

برای درست کردن این ماسک یک سیب‌زمینی بدارید و پس از رنده کردن آن را به نرمی روی صورت قرار دهید.


11 تا 15 دقیقه صبر کنید سپس صورتتان را بشویید و خشک‌کنید. سیب‌زمینی مانند آب‌لیمو و شیر به‌طور طبیعی از خاصیت سفیدکنندگی برخوردار است و می‌تواند به‌عنوان نرم‌کننده و جلا دهنده طبیعی پوست عمل کند.


ماسک صورت زردچوبه و گوجه‌فرنگی مواد لازم

4 قاشق غذاخوری آب گوجه، 1 قاشق چای‌خوری زردچوبه این دو مواد را باهم مخلوط‌کنید تا به شکل خمیر نازکی درآید و سپس روی صورتتان بگذارید. بگذارید.


برای 10 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید و خشک‌کنید.

این ترکیب نه‌تنها چهره شمارا روشن خواهد کرد بلکه خواص آنتی‌اکسیدانی زردچوبه با علائم سالمندی مانند چروک‌ها و خطوط صورت مقابله می‌کند.


گوجه نیز از خاصیت قابضی طبیعی برخوردار است که باکتری‌های جوش‌زا را خواهد کشت.


ماسک صورت روغن بادام شیرین

هم می‌توانید کمی روغن گرم شده بادام را روی صورتتان ماساژ دهید تا گردش خون را تحریک کنید و دوباره پوستتان را جوان سازید و هم آخر شب یک‌مشت بادام را در آب خیس کنید و روز بعد آن را خرد کرده و خمیر کنید.


این مخلوط را به مدت 10 تا 12 دقیقه روی پوستتان بگذارید و سپس بشویید. در صورت انجام منظم این کار چهره شما روش خواهد شد.


همچنین بادام به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان برای غذا و آب‌رسانی به پوست گزینه مناسبی است. 


‏يکی از مهمترين دلايل توجه به سفيدي پوست جدا از تاثيرات آن بر زيبایی تاثير آن بر سلامتی کل بدن می باشد.

از همين رو تحقيقات زيادی برای تشخيص مضر بودن روش های مختلف سفيدی پوست در حال بررسی و پژوهش می باشد.

اما چيزي که مشخص است اين است که ما نمی توانيم منتظر بمانيم تا نتيجه اين پژوهش ها مشخص شود

چون ممکن است به عمر ما کفاف ندهد.


چرا به طور مصنوعی با استفاده از مواد شيميایی و جراحی پوست را سفيد می کنيد.


در حالی که روش های طبيعی وجود داشته و عناصر طبيعی در دسترس هستند.

اينجا چند نکته وجود دارد که برخلاف ديگر عوامل شيميایی، بدون هيچ اثر زيان باری می توانند رنگ پوست شما را تغيير دهند.

عناصر طبيعي مانند گوجه فرنگی سيب زمينی، ليمو، پودر برنج، پوست پرتقال سفيد کننده های طبيعی مهمی هستند که اگر شما به شکل منظم و ادامه دار از آن ها استفاده کنيد، می توانند نتيجه ی قابل توجهی داشته باشند.


ارزان ترين و آسان ترين روش تهيه ی يک سفيد کننده ی پوست اين است که پوست خشک شده ی پرتقال را پودر کنيد،

و با مقداري کشک مخلوط کرده و روی صورت و ديگر قسمت های بدن که مايل هستيد، قرار دهيد.


دست کم ۱۰ دقيقه بگذاريد به اين صورت بماند و سپس آن را بشوييد.

باور نمی کنيد اگر بگويم گوجه فرنگی رنده شده و مخلوط شده با چند قطره آب ليمو چه نتيجه ی تماشایی خواهد داشت.


امتحان کنيد و ببينيد. زردچوبه دارای ارزش های پزشکی مهمی می باشد.


يک قاشق سوپ خوري پودر زردچوبه را با نصف قاشق سوچ خوری آب ليمو مخلوط کرده و روی پوست بگذاريد.


البته اينجا من پيشنهاد می کنم اين ترکيب را شب استفاده کنيد و پيش از خوابيدن آن را بشوييد.


ليمو يک ميوه ی شگفت انگيز با صفاتی شگفت انگيز می باشد.

در موردی که شما می خواهيد قسمتی از بدن خود را سفيد کنيد، مانند زير بغل، هر روز پيش از رفتن به حمام به زير بغلتان ليمو بماليد و نتيجه ی آن را ببينيد.


هر روشی را که برای سفيد کردن پوستتان انجام می دهيد، به يک مسئله توجه داشته باشيد.


هميشه يادتان باشد که دست کم ۲۰ دقيقه پيش از بيرون رفتن، حتما از کرم يا لوسيون ضد آفتاب استفاده کنيد.

‏با مواد غذایی ای که در منزل تان دارید محلول هایی درست کرده و پوست دست تان را سفید کنید.


مالش دادن دست ها با مخلوط سیب زمینی، گلیسرین و آب لیمو ترش روشن کننده فوق العاده ای برای پوست دست هاست.


کمالی متخصص طب سنتی درباره راهکارهای روشن کردن پوست دست، گفت، اگر 60 گرم گلاب، گلیسرین و عرق شاتره را با کمی آب لیمو ترش، مخلوط کنیم و دست ها را با آن بشوییم دست ها تمیز و روشن خواهد شد.


اگر خانم های خانه دار 10 گرم آرد جو دو سر را با 20 گرم شیر مخلوط کنند تا خمیر شود و سپس به دست ها بمالند باعث روشن شدن دست ها خواهد شد. وی تصریح کرد،


ستفاده از این مخلوط باید چند بار در هفته تکرار شود تا اثر فوق العاده آن روی پوست دست مشاهده شود.


وی درباره اثر آب لیموی تازه گفت،


اگر دست ها را هر چند روز یک بار با آب لیموی تازه بشوییم علاوه بر تمیزی باعث روشن شدن پوست دست نیز خواهد شد.


افرادی که مشاغل سخت دارند باید یک سیب زمینی را رنده کنند و آب آن را بگیرند و 15 گرم گلیسرین به علاوه 20 گرم آب لیمو ترش را به آن اضافه کنند و پس از مخلوط کردن، به دست ها بمالند تا آثار فوق العاده آن را ببینند.






بازدید سایت خود را میلیونی کنید
فرم ارسال نظر


مطالب پیشنهادی از سراسر وب




  گردشگری ارم بلاگ   |   تهران وکیل   |   فروش تجهیزات ویپ   |   مشاور ایرانی در لندن  


آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین مطالب مجله


درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی مشاهده